En MerKea sabemos lo imprescindible que se ha convertido el tener una zona de trabajo en casa, bien sea para estudiar o trabajar. Con el auge del teletrabajo, las clases online, las nuevas formas de aprendizaje y los avances tecnológicos, cada vez se hace más necesario el disponer de un espacio destinado a nuestras tareas.

Con la vuelta al cole, los padres se han vuelto a ver en la obligación de disponer para sus hijos una zona de estudio habilitada especialmente para que desarrollen sus tareas sin distracción; muchos universitarios han cambiado las aulas por el escritorio de su habitación, y muchos trabajadores ahora reparten su jornada laboral entre la oficina y su casa.

Por esta razón y muchas otras, en el post de hoy vamos a descubrirte las claves para adecuar una zona de estudio y trabajo en casa.

¿Qué necesitas para tener una zona de estudio apropiada?

Tanto si tu propósito va a ser destinar este lugar al estudio como al trabajo, ambos fines requieren las mismas condiciones para propiciar la concentración y evitar las distracciones innecesarias. El trabajar o estudiar en una buena postura, el tener una mesa de trabajo despejada o el hacerlo con una buena luz, son factores determinantes para un buen rendimiento escolar o laboral. Si crees que son detalles a los que de suma importancia, piensa que este va a ser el lugar donde pases buena parte de tu jornada, y, por tanto, debes estar cómodo y a gusto en él. Acompaña tu zona de estudio o trabajo con alguna zona confortable que te permita descansar en tus ratitos de descanso, como en esta propuesta de la nueva colección de MerKea.

Aquí te van unos cuantos consejos para acertar con tu zona de estudio en casa:

1. Mobiliario útil y funcional

Quizás tengas el suficiente espacio en tu vivienda como para destinar toda una habitación a tu zona de estudio, pero es posible que no corras esta suerte y tengas que adecuar una parte de una estancia a este nuevo espacio de trabajo. En ambos casos, lo fundamental es que no recargues con exceso de mobiliario o con accesorios que puedan llegar a desconcentrarte o incomodarte en un futuro. ¿Qué necesitas?

• Empieza por una buena mesa de escritorio, con la suficiente amplitud para poder colocar tu ordenador, libretas, libros y todo el material de oficina o estudio que vayas a necesitar. Escoge un modelo robusto, resistente y duradero.
• Añade una silla ergonómica, que favorezca la correcta posición de la columna vertebral durante todas las horas que pases sentado frente al ordenador.
• No te olvides de colocar alguna cajonera, estantería o separador donde poder colocar todos tus libros, archivadores, bolígrafos o libretas; y tenerlos a mano. De este modo, evitarás estar constantemente levantándote de la silla e interrumpiendo lo que estés haciendo en ese momento.

2. Buena iluminación

Siempre que sea posible, coloca el escritorio debajo de una ventana para que entre luz natural en la estancia y tu vista no llegue a fatigarse. Al final, las horas de trabajo y estudio pasan factura, y es importante tener en cuenta que la iluminación debe ser la adecuada en todo momento. Para esos momentos en los que la luz natural no es suficiente, asegúrate de tener un flexo que no haga sombras en la mesa, que desprenda una iluminación nítida y centralizada en tu zona de estudio y trabajo. Es recomendable utilizar siempre luces blancas y evitar las que son más cálidas.

3. Separa los ambientes para evitar distracciones

Si la zona de estudio se encuentra en el mismo espacio que otra de las estancias (dormitorio, salón, comedor…), debes procurar que los ambientes queden bien diferenciados, de manera que tu mente no relacione tus momentos de ocio (comer, ver una película, dormir…) con tus horas de estudio y trabajo. Para ello, puedes incluir alguna estantería o separador que divida la estancia en dos partes, o bien trazar una línea recta imaginaria en la estancia. Las alfombras también se pueden utilizar para realizar estas separaciones.

Para no caer en distracciones constantes, evita comer en la zona de estudio. Es preferible que utilices esos momentos para despejar la mente, acudir a la cocina a por algún tentempié y coger el móvil para responder tus WhatsApp.

4. Dale vida a tu zona de estudio colocando alguna planta

Las flores y plantas, más allá de ser decorativas, crean un entorno agradable y purifican el aire; gracias a la absorción de CO² y la liberación de oxígeno. Además, se dice que los cactus absorben las radiaciones emitidas por los aparatos electrónicos, como ordenadores, televisiones o móviles.

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